外送員裝備清單：出門前要帶什麼？

法規要求與平台申請要的

• 安全帽：沒依規定戴罰 500 元^[1]。選購時確認是合格的機車安全帽、尺寸合頭、扣環確實扣上。
• 不手持使用手機：行駛時手持撥接、通話或數據通訊罰 1,200 元^[1]；foodpanda 準則也寫明騎乘時僅限使用免持設備^[3]。手機架不是法規必備，但要看導航時，裝手機架或停車再操作，比較能避免手持。
• 有效強制險與行照、駕照：兩個平台申請時都要上傳強制險證明^[4][5]；foodpanda 要求強制險有效期限一個月以上^[3]，到期前記得續保。

勞動部指引建議的安全設施

《外送作業安全衛生指引》要求平台事前告知外送員，執行外送時要使用以下安全衛生防護設施^[2]：

• 反光標示：反光背心或反光條，夜間與雨天讓別人看得到你。
• 高低氣溫防護：夏天的防曬袖套、補水；冬天的防風保暖外層。
• 緊急聯絡：手機有電、存好平台客服與家人的聯絡方式。

平台建議或規定的裝備

• Uber Eats 建議：重要裝備是大保溫袋、行動電源、充電線^[6]；安全裝備是安全帽、反光背心、口罩、酒精^[6]；雨天裝備是雨衣、手機防水袋^[6]。也不建議穿露趾拖鞋（雨天除外）與無袖背心^[6]。
• foodpanda 規定：執行服務要穿戴品牌安全帽、品牌上衣或外套、品牌兩截式雨衣^[3]；品牌大保溫箱要正面垂直穩固放在機車後座^[3]。餐點不可放在機車前踏板^[3]。

出門前的機車檢查

勞動部指引要求平台訂定車輛安全檢核，並依交通部公路局的機車外送交通安全指引辦理^[2]；foodpanda 要求每次上線前依接單系統的《上線檢核表》自主點檢^[3]。你自己可以每天看一眼：

• 輪胎：胎壓、胎紋、有沒有釘子或裂痕。
• 煞車：前後煞車有沒有變軟、異音。
• 燈光：大燈、方向燈、煞車燈都會亮。
• 後照鏡、喇叭、鏈條或皮帶聲音。
• 油量或電量夠今天的里程。

機油、輪胎、煞車皮的更換成本怎麼攤進收入，見機車油錢、保養、折舊怎麼算。

下雨、颱風天

• 雨衣（兩截式比較好騎）、手機防水袋^[6]、防水鞋套。
• 政府因天然災害宣布停止上班的地區，外送專法規定平台應停止營業^[7]；在沒停班的地區接單，平台派的路線也不得經過已停班的地區^[8]。