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外送員保險怎麼選?先看你已經有哪些保障

最後更新:2026 年 10 月 2 日・巷口數位科技(熊優啦團隊)整理・數字與規則逐句附官方來源

先盤點你已經有的保障,再決定要不要另外買:①平台依外送專法要投保的團體傷害保險與責任保險[1];②機車本來就要保的強制險;③自己透過職業工會或特別加保的職災保險,保費可以請平台支付[1]。

平台要以書面或電子方式提供保險契約給你[1],看清楚保額、保障期間和自負額,再找缺口。本頁不推薦任何保單,也不收任何費用。

三層保障,各保什麼

保障保什麼、什麼時候有效
平台團體傷害保險保障整個外送服務契約期間,除非你連續 3 日沒提供外送服務[2]。
平台責任保險保障你上線提供服務期間造成第三人的損害[2]。
職災保險(社會保險)透過職業工會或本人加保[3];當月有跑外送就能請平台支付自付保費[4]。

平台投保的保險範圍與最低保險金額,依勞動部公告[5];各平台實際保額以平台提供的保險契約為準。

以 Uber Eats 公布的保額為例

Uber Eats 官方頁面公布的保額如下(其他平台請看該平台提供的保險契約):

  • 團體傷害險:意外身故、失能 300 萬元[6],實支實付型傷害醫療 3 萬元[6],日額型傷害醫療 1,000 元[6]。
  • 第三人責任險:每一個人體傷或死亡 200 萬元、每一意外事故 400 萬元[6],而且是超過強制險與其他保險給付以外的部分才賠[6]。
  • 連續逾三日沒完成任何一趟行程會暫時退保,恢復接單完成第一趟當天重新生效[6]。

要不要另外買?先問自己這幾題

  1. 我自己受傷,醫療費夠嗎?平台團傷險有醫療給付,但有上限;看保險契約的實支實付與日額金額,對照你擔心的情況。
  2. 沒在跑單時受傷有保障嗎?不能一概而論。勞動部說明團體傷害保險保障整體契約期間,外送員連續三日沒提供服務,平台才可以暫時停保[2][1];責任保險則只保上線提供服務期間對第三人的損害[2]。所以沒跑單時受傷能不能賠,要看當時契約是否有效、有沒有被依法停保,以及保單的除外條款。
  3. 撞到人賠得起嗎?先看強制險,再看平台第三人責任險在上線期間的保額;下線後騎車造成的損害,不在平台責任保險的上線期間內。
  4. 跑兩個平台怎麼辦?兩個平台各自投保,但保障期間各自依各平台的上線與契約狀態判斷,事故時要看你當下是在哪個平台的服務期間。

如果要另買商業意外險,投保前把「外送」這個職業與用途照實告訴保險公司,問清楚職業類別、是否涵蓋機車事故、醫療是實支實付還是日額,並以契約條款為準。

發生車禍時先做什麼

  • 勞動部提醒:先注意自身與他人安全,儘速通知平台、必要時報警,並保留相關證據,以保障後續保險理賠[2]。
  • foodpanda 的規範也要求事故時聯繫警察取得事故三聯單,並聯繫客服處理途中訂單[7]。
  • Uber Eats 團傷險理賠要準備診斷書與醫療收據正本、交通事故登記聯單等文件[6]。

常見問題

外送平台一定要幫外送員保險嗎?

要。外送專法規定平台要投保團體傷害保險及責任保險,未投保前不得讓外送員提供外送服務[1]。

外送員車禍撞到人,平台保險會賠嗎?

平台的責任保險保障外送員上線提供服務期間造成第三人的損害[2];實際賠多少依保險契約,以 Uber Eats 為例是超過強制險與其他保險給付以外的部分才賠[6]。

沒跑單幾天,平台保險會停嗎?

不一定。法律是允許平台在你連續 3 日沒有完成任何一筆訂單時暫時停保,不是規定一定要停[1][8];恢復上線後依契約約定的時間復保,最長不得超過 6 小時或 24 小時(依停保方式而定)[5]。實際有沒有停保、從哪天起停,要看你和平台的契約與平台的實際辦理情形,可以向平台查詢。

熊優啦可以幫上什麼

熊優啦不賣保險、不推薦保單、不收佣金。它記下每一單的時間、路線與里程,事故發生時可以拿出當天的接單時間軸,協助佐證你當時是否在送單;它是你自己留的輔助紀錄,不能單獨證明事故當下的狀態,保險人、平台、主管機關或法院會依個案認定,請搭配平台紀錄與事故聯單一起用。

本頁是依公開法規與平台官方說明整理的參考資訊,不是法律意見;報酬與工時以平台的正式紀錄為準,熊優啦的紀錄是你自己留的輔助佐證。

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參考來源

句末的 [數字] 對應下列來源。只採用官方來源:全國法規資料庫、勞動部、勞保局,以及各平台的官方說明頁。

  1. [1] 全國法規資料庫-外送員權益保障及外送平臺管理法(查閱日期 2026-10-02)
    https://law.moj.gov.tw/LawClass/LawAll.aspx?pcode=N0020024
  2. [2] 勞動部-外送員勞動權益保障專區:工作保障篇(問答)(查閱日期 2026-10-02)
    https://www.mol.gov.tw/1607/28162/28652/90651/90666/90714/post
  3. [3] 全國法規資料庫-勞工職業災害保險及保護法(查閱日期 2026-10-02)
    https://law.moj.gov.tw/LawClass/LawAll.aspx?pcode=N0050031
  4. [4] 勞動部-外送員勞動權益保障專區:職災與保險保障篇(查閱日期 2026-10-02)
    https://www.mol.gov.tw/1607/28162/28652/90651/90660/90687/post
  5. [5] 勞動部勞動法令查詢系統-外送服務定型化契約應記載及不得記載事項(查閱日期 2026-10-02)
    https://laws.mol.gov.tw/FLAW/FLAWDAT0202.aspx?id=FL106721
  6. [6] Uber Eats 台灣官方-外送合作夥伴之保險保障(2026-08-13)(查閱日期 2026-10-02)
    https://www.uber.com/tw/zh-tw/blog/delivery-partner-insurance/
  7. [7] foodpanda 外送夥伴官方平台-外送夥伴服務行為準則(查閱日期 2026-10-02)
    https://pandarider.foodpanda.com.tw/otherPage/55
  8. [8] 全國法規資料庫-外送員權益保障及外送平臺管理法施行細則(查閱日期 2026-10-02)
    https://law.moj.gov.tw/LawClass/LawAll.aspx?pcode=N0020025

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